现在社会发展节奏较快，各种应酬，各种酒席，等丰富的美食，特别是到了夏天，啤酒，烧烤，几个朋友一聚必吃的食物，吃着吃着尿酸上去了，长期的尿酸高会导致痛风，痛风的那种痛真的是难以忍受的，一旦发现有尿酸高的苗头，应该及时的降酸。
首先饮食上一定要控制，多吃低嘌呤的食物，但是降酸还得从根本上入手，以下几款降尿酸茶降酸效果非常不错的，不妨试一下。
这款降酸茶，都是由排酸利尿的花草茶组合而成的，包含葛根、淡竹叶、栀子、薏苡仁、枸杞、决明子。这些成份大家也并不陌生，这些可以单独卖了泡茶喝，也可以做为中药配方的原料，把这些花草茶合理的搭配组合，降酸效果非常明显，都是独立小袋包装，不用撕开，开水冲泡后等10多分钟就可以饮用，中药茶香味。
花草降酸茶
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决明子做为很多中药配方的原料，也可以做为食物来泡茶，决明子有降脂明目，利水通便，排酸降酸的作用，决明子饮用比较方便，常常炒熟以后泡茶喝，尽量开水多闷泡一会，这样可以充分利用决明子的有效成份来降酸。
广西野生决明子
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除了以上几种方法以外，尿酸偏高的患者还适合多吃雌性红萝卜。研究表明，雌性红萝卜中富含天然的雌性激素，能够促进尿酸及时顺利的排出体外，对于降尿酸也有很好的效果。
东北雌性红萝卜
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因为亚麻籽粉中富含的亚麻酸可通过使尿酸合成减少，不易沉淀在关节部位，不发生炎症而起到预防痛风、减少痛风发作频率和程度的作用，所以痛风的朋友们建议多用！
天然亚麻籽粉
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栀子有降血糖、降尿酸的作用，栀子是我们日常生活中常见的，也常常作为很多中药配方的原料，栀子冲泡非常方便，热开水闷泡15分钟就可以饮用了，痛风人群建议多喝栀子茶。
天然野生栀子
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纯天然野生葛花具有降压降脂、利尿降酸的作用，经过独特工艺烘干，便于保存，更容易被人体吸收，而且葛花茶饮用非常方便，每天可以泡一杯，放几粒枸杞子，坚持喝，对于降酸肯定有帮助的。
纯天然葛花茶
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