痛风的治疗

为什么别人吃了这些高嘌呤的食物，就不会引起尿酸高呢？不是这些食物不好，而是你的身体不能代谢这些含嘌呤的食物，不能将他们彻底的合成，分解成人体需要的能源，而且没有完全分解后形成的尿酸，又不能及时的排出体外。这都是你的身体虚弱，脏器功能下降造成的。要想去治好痛风，不是去忌这些含嘌呤的食物，而是去修补脏器，去营养你的脏器，让它们能正常的运转，去代谢和排出代谢后的废物。

痛风是血中尿酸的指数偏高，同时伴有脚趾，关节疼痛的，他们中多数是小时候营养不良，导致脏器功能的虚弱，再加上平时又贪凉，爱吃寒凉的食物，特别是大寒的食物：螺、田螺、蛙类，寒凉的食物还有西瓜、甜瓜、甘蔗、荸荠（马只）、香蕉等。还有一类痛风病人是验血发现尿酸高，还伴有血脂高，血粘稠度高的情况，不管什么情况痛风病人要忌寒凉的食物。患痛风的真正原因是人体虚寒，贪吃寒凉的食物，造成体温降低，肾阳气下降，就会失去了新陈代谢的活力，不能供给全身的热量，人的生命就要停止。

病是从寒中来，寒湿重体温就降低，寒湿是吃进去的和各种途径入侵体内。食物有五性，即温、热、寒、凉、平。受寒与饮食有关，与外界温度有关；与夏天大量使用各种降温设施有关造成人体虚寒，不能通过汗液排出体内大量的废物；与体育锻炼，劳动活动有关。体温若升高能够帮助胃肠的消化吸收，及时排除积累体内废物，还会改善食欲，增进血液。只要有充足的气血和畅通经络，才能治好疾病，才能恢复健康。

袪寒的方法，血是袪寒的根本，只有体内血液充足，肾气就足，血液循环就能畅通，寒湿在充足血液中流动畅快面前就无立足之地。没有寒湿就不会这疼那疼。经常运动锻炼，做家务，只要有行有动，体内就会生热起到驱散寒湿的作用，也应根据自身的体质能力适可而止。只有注重运动而无食疗补足血液，抵抗力同样会下降，寒湿会乘虚而入，身体仍然会多病，适当出汗时袪寒最好的方法，是运动出汗或吃了温热食物出汗，还是泡脚微微出汗，都可以达到袪寒的效果。

我们先用生姜切片，红糖煮水喝，使体温升高，再用热水泡脚袪寒，然后吃上自制营养品固元膏，每天三次，每次一勺。

自制固元膏配方：阿胶半斤、黑芝麻一斤、核桃仁一斤、大枣一斤、冰糖半斤（冬天可用一斤），阿胶敲成块倒进食品加工机里打成粉状，把黑芝麻洗干净放在锅内炒干，再放入加工机里粉碎，核桃仁放绞肉机里绞碎，冰糖也放加工机里粉碎，红枣洗干净、去核、再放入绞肉机里绞碎，将五种食物处理完后，放入大盆里搅拌均匀，再倒入黄酒二斤搅均匀盖好盖子，放入大锅内隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸30分钟等凉后，放入洁净干燥的瓶子盖好，存放在冰箱里。阿胶，红枣补血，黑芝麻补肾，冰糖能润燥，酒在里面能增加功效，特别容易消化吸收。一般在连吃1-2个月后，血色素明显增加，适合老年人，妇人补血。

红枣是补血最常用的食物，熟吃补血效果最好，容易吸收。生吃对胃肠功能不好，很容易造成腹泻，最好是熟吃。10-15个红枣加水小火煮上十几分钟，吃枣喝汤。最好是坚持一段较长的时间，能增加血液，便秘可加5-7粒枸杞子。常喝红枣、桂圆、枸杞汤，皮肤白皙，美容效果好。

食物的温热与寒凉属于两类不同性质，平的作用比较缓和，一年四季都可以食用。性温的食物除了夏季适当少食，其他季节都可以食用。性凉的食物夏季可以经常食用，其他季节必须配合温性或热性的食物一起吃。寒性的食物尽量少吃，如果要食用必须加上温性或热性食物一起吃，能起到平衡作用，才不会使身体温度降低，特别是老年人更应注意，病是寒中来。温热的食物有健脾、开胃、补肾补益作用。寒凉的食物有清热袪火，解毒的作用。