新乡回收废铜小武昨天晚上和闺蜜聊天，她说有可能她得了产后抑郁症，心情整天闷闷的。脾气暴躁。感觉婆婆和老公对自己不满，觉得自己每做一件事情都是错的。婆婆总是背地里对她指指点点，看见老公也是总是生气，嫌弃他好吃懒做，除了上班就什么也不做，她的耳朵疼看了医生说是中耳炎，生闷气多了就容易耳朵疼。她也在抱怨为什么老公在她发脾气的时候却不来哄着，而是无动于衷。
早上我做得三明治，没有沙拉酱，放了番茄酱也很好吃
我说你不要指望你的老公来爱你，要学会爱自己，只有心疼自己。她说凭什么，我做了那么多。还在执拗，还在别人身上来找期待。这种期待是有多卑微，爱自己才会值得被爱！
当局者迷，我曾经也是这样的，甚至比她的情绪还要糟糕，不懂得分享自己的悲伤，不会去释放与宣泄。有时候生活真的需要契机，把你从沼泽中拉出来，疼痛，可是快刀展乱麻。快速而有效。
土豆炖鸡腿
我学会了爱自己，不让自己在悲伤中无法自拔，学会抽离，想不通的事情可以不想，做不了的事情可以不做，安静沉下心来找回那个自我，比什么都重要。
西红柿炒面筋
我开始用文字去记录生活，宣泄自己的情绪，在文字中理出自己的思路。
做自己喜欢吃的菜，
减掉长发，
留着自己喜欢的短发。
晚餐时来一杯啤酒，
和女儿的奶瓶碰下杯，
说声干杯！
一口酒，一口肉，
管生活有多少贫穷，
背上的压力有多重，
饿了就吃，困了就睡。
上班的时间，用力的工作，
下班的时光，尽情的享受！
我爱现在的自己。么么哒！
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