后颈上长“富贵包”别不当回事，过了30岁以后副作用明显

在门诊看颈椎问题的患者朋友说，用手能摸到后颈部有个大包，平常人们叫”富贵包“。平时只有颈部不适，没有明显疼痛，到底要不要治疗？？？

”富贵包“是美容界最先对颈部大椎穴局部增生突起的通俗讲法。它不仅不富贵，更不是一个包那么简单。

学生、老师、白领办公人群、IT人员，还有发福的中年女性朋友长“富贵包的可能性较大”，特征就是颈后有个比较硬的大包，弹性差，局部温度低。还常常伴随头前伸、颈前引、含胸驼背的特殊体态。

那么问题来了，“富贵包”是不是病？需不需要治疗，“富贵包”又是如何形成的呢？

“富贵包”是不是病？

“富贵包”又称为富贵背，是指第七颈椎为中心的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个硬包块，颈部大包中由浅到深既有增生的皮肤皮下脂肪组织，也包括肌肉组织和颈椎椎体的棘突改变，但最主要的是皮下脂肪垫的增生。

颈椎大椎穴处受力随着低头的角度而改变，从力学上讲皮下脂肪受力最大而增生最严重，MR（核磁共振）显示出皮下脂肪组织明显增生，这也是管医生在大量临床“长圆针治痛”疗法中，针下感觉不同硬度的增生脂肪垫组织纤维化变性而验证的。

“富贵包”是怎么形成的？

“富贵包”是颈椎不正确的姿势对颈部组织带来不同的压力所形成的组织变性、增生纤维化、钙化而形成。

颈椎前凸和胸椎后凸交叉点，颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，也就是我们中医的大椎穴处。

当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起；这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀。

这样肌肉的肿胀使这个骨性的包起变大并且更加突出；在皮肤下的脂肪因受力最大而出现皮下脂肪垫最明显的组织增生。

因此颈椎在骨骼、肌肉和脂肪三个层面的增生，就形成了“富贵包”。

“富贵包”有哪些危害？

“富贵包”占据了中医的大椎穴，该穴本身属于督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，背部本来就属阳，故有”总督诸阳”和”阳脉之海”的说法。

再加上汇聚了手三阳和足三阳经，这六对阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身，故大椎被称为”阳中之阳”和“诸阳之会”。

“富贵包”越大，说明骨性包起和肌筋紧张痉挛越严重，脂肪垫增生也最为明显，特别是很多人都伴有颈椎间盘的突出，对于脊神经背支的刺激就越严重和明显。

尤其是外侧支，更是引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉异常的主要原因，特别是阳气不通而颈椎根部常常感觉发凉怕冷，严重的全身怕冷。

4个中医疗有效法治疗富贵包

● 按摩。把后背督脉及膀胱经的经络打通,拍打手足三阳经穴位进行调理。

● 刮痧。可以在堆肉部位局部刮痧,从上往下把堆肉的棱慢慢刮开，也可以走罐，这是解决此处堆肉的有效办法。

● 艾灸。冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸,可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍,一次艾灸20-30分钟。

● “长圆针疗法”。颈椎的“富贵包”多数是因为受力不均衡导致的，在这个时候，我们做的主要治疗是通过“长圆针治痛”疗法去解结结筋病灶点和去调整局部的受力不平衡，一般做3次的长圆针治疗，就可以较长久解决这“富贵包”的问题。

如何防止出现“富贵包”？

那么除了上述的治疗方法，最重要的还要注意日常生活工作习惯：

? 不要长时间低头玩手机。

? 办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近。

? 不要一个姿势停留太久，活动颈椎和身体，多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化。

? 纠正身体姿态。平时一定要注意，杜绝以上这些不良习惯，才能助你预防“富贵包”的形象。在走路的时候，抬头挺胸，尽量让自己整个背部直起来，不要驼着背。

总之，“富贵包”并不富贵，很多“富贵包”是中年发福或者长期劳损所致，颈椎病的一个外在病变表现。

提早长圆针治疗，提早防治，积极拉伸锻炼，这是能解除“富贵包”的最重要的方法。