《方案》指出，到2023年，力争实现全市儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发县区每年降低1个百分点以上。
到2030年，实现全市儿童青少年新发近视率明显下降，视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率控制在38%以下，初中生近视率控制在60%以下，高中阶段学生近视率控制在70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
小学一二年级不布置书面家庭作业
《方案》提出，我市各学校应严格依据国家课程设置方案和课程标准组织安排教学活动，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。进一步落实减负提质相关要求，强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，高中阶段也要合理安排作业时间。寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。科学布置作业，提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。
《方案》明确，要坚决控制义务教育阶段校内统一考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名；严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生。
《方案》要求，我市各学校要严格按照普通中小学校、中等职业学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。加快消除“大班额”现象。各中小学校教室照明卫生标准需100%达标，教室采光和照明按《中小学校教室采光和照明卫生标准》(GB 7793-2010)严格执行。
另外，我市各中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生。教师要教会学生正确掌握执笔姿势，督促学生读写时坐姿端正。
严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂
《方案》提到，要强化体育课和课外锻炼，确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。同时，学校还应按照《学校卫生工作条例》要求，多渠道配备专兼职校医，保证每个学校至少有1名专兼职校医。
《方案》还指出，严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要进行统一保管。中小学校要严控各类APP进入校园，未经教育主管部门同意，不得使用教辅APP布置作业。学校教育本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。
《方案》要求，小学要接收医疗卫生机构转来的学前教育儿童视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实每年一次的学生健康体检、体质监测制度和每学期两次视力监测制度，由校医或保健教师建立视力异常学生档案，对其进行提醒教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查。
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