小齐今年10岁了，周末和同学们一起参加了学校安排的常规体检，然而检查数据却显示他体内的转氨酶数据异常，有明显的偏高。体检医生让小齐回家后告诉父母，抽空再去正规的三甲医院做个全面检查。
“妈，今天体检医生说我数据不正常，要去大医院再做个全面检查。我不会有什么病吧？”“什么情况，我看看。”小齐妈妈听闻后十分担心，于是第二天就请假带小齐去医院做进一步的检查了。结果显示小齐患有中度脂肪肝，他的肝脏右叶甚至比正常人还大，于是医生建议小齐妈妈带着孩子配合接下来的治疗。
可是过了半年后，小齐的身材看起来却更胖了，为了搞清楚小齐的问题所在，医生于是又给小齐做了肝穿刺活检，最终发现小齐竟然患上了肝硬化。
找小齐父母了解情况后，小齐父母的日常描述让医生目瞪口呆，那么，到底是因为什么会让这个只有10岁的孩子患上肝硬化呢？
一、10岁儿童为何容易患上脂肪肝？
说到脂肪肝的问题，很多人都会觉得这是中老年群体容易得病发的一种病症，为何现在儿童也成为了脂肪肝的高发群体了？这种一直被认为是成年人容易病发的疾病，如今确实在病发年龄段这方面出现了悄悄地改变，其实很大程度上源于家长们对孩子们的溺爱而导致的。
早些年随着社会经济的高速发展，人们的生活条件和生活质量也得到了相应的提高，对于现代家庭而言，基本上已经实现了不愁吃穿，达到了小康生活水平的标准。
于是就出现了很多家庭的家长过于溺爱自家孩子，放纵让他们多吃爱吃的零食或肉类食物等，没有注重在孩子发育阶段要平衡饮食营养健康搭配而疏于对孩子的健康管理，于是儿童患上脂肪肝甚至是肝硬化的概率也在不断的被拉升。
儿童本身是属于一个成长阶段的群体，他们并没有健全完善的对世界以及周边事物的正确认知和良好的自控能力。因此，很多时候是需要家长和教师去做引导和指正的，除去孩子们在学校学习，得到教师们关于在社会和科学等知识方面的传授外，最关键的还是家长们对孩子的一个基本人格和健康教育的培养，如果过于溺爱孩子纵容孩子，无论在生活习惯还是饮食方面都会带来不良的后果。
所以，如果儿童易患上脂肪肝家长的健康管理是关键，那么，接下来我们就一起来看看，平时家长会有哪些行为看似是关心的好习惯，实则是对孩子健康的疏忽呢？
二、家长们要注意，这几种所谓的“好习惯”是真正伤害孩子的凶手
家长溺爱孩子的现象在中国似乎特别普遍，很多家庭的家长对孩子都存在一些或多或少溺爱的行为。中式家庭教育和西式家庭教育一直以来都是很多文人笔客讨论的热门话题，似乎自古以来就存在着巨大的差异。由于受孝道的观念传承，中式家庭教育出来的孩子往往不够独立，很多人一辈子都依赖于父母生活着。
而西方家庭教育注重却是孩子的独立自主，基本上18岁以后他们都需要离开家庭去过自己的生活，父母和孩子大部分都是分开住的形式，甚至有些家庭子女和父母联系甚少。所以，家长们需要注意了，以下几种对孩子的溺爱行为可能在潜移暗化地伤害着孩子的健康。
1、放纵孩子不健康的餐饮习惯和零食偏好
很多家长总是自以为孩子多吃点营养的食物就可以更加健康地成长，为了追求孩子在身高方向的成长而忽视了吃了过多营养食物会导致孩子营养过剩的问题。长期以往，孩子体内的脂肪堆积过多，就会变得体重超重，身材肥胖，甚至是出现内分泌系统的紊乱而出现当下孩子们很容易出现的性早熟问题。
另外，很多零食都是垃圾食品，孩子们又爱吃，家长们如果过于溺爱不克制孩子吃那些对身体健康有害的垃圾食品也是容易造成孩子引发脂肪肝的重要风险因素。
2、每次感冒发烧生病，总是依赖药物解决
有些家长在生活常识方面本身就比较缺乏，尤其是对待感冒发烧生病这方面，没有足够应对常识。要知道不同年龄阶段的孩子在生病处理方式上会有不同的表现，通常来说，儿童发烧一旦超过38.5℃就需要用药物来治疗的，而有些家长只要孩子稍微有不适就随意用一些感冒药给孩子吃。
人们都说是药三分毒，其实像儿童发烧本身也是自身免疫力系统做出来的一种反应状态，它是可以帮助儿童刺激自身免疫力系统走向成熟的，当孩子发烧低于用药温度时，最好采用物理降温的方式去帮助孩子缓解散热，随时观察孩子的症状问题。
3、放任孩子玩游戏或熬夜等不良生活作息
有些家长缺乏对孩子的关心和责任感，随着互联 信息时代的开启，平日生活中往往会放任孩子沉迷游戏或熬夜上 等不良生活习惯。
要知道，孩子正在成长期，长期低头玩手游或沉迷端游不良姿势，会给孩子的骨骼和颈椎带来相当严重的损伤和不良影响。熬夜还会影响孩子的内分泌激素，让孩子的记忆力减退，影响智力发展导致发育延缓或发育畸形等。
所以，家长们一定要多多关心孩子的生活作息和不良嗜好，及时纠正引导。
4、忽视儿童在运动方面的锻炼
虽然大部分的家长都认为儿童运动锻炼身体非常重要，但是真正能落实做到督促孩子们进行运动方面的锻炼却较少。据调查统计，全国仅有22.7%的中小学生每天锻炼时间在1小时以上，其余剩下的儿童锻炼时间较少，甚至没有。
很多学生觉得运动锻炼太累，自身身体承受不住，缺乏锻炼。关于运动项目的锻炼方式和运动量都缺少专业的规划和积极参与的意志力。家长们对孩子的锻炼选择也经常忽视。所以，很多儿童身体免疫力系统抵抗能力也偏弱。
5、总爱让孩子多穿点，怕孩子冷
无论孩子长到多少岁，在父母口中总能听到一句对孩子的叮嘱话：“天气变冷了，要多穿点衣服啊。”之前 络上也有 友们调侃说：有一种冷是你妈妈觉得你冷。这句话引起了广大 友们的共鸣。从
这点可以看出中国家长们从小就爱担心孩子冷，让孩子们多穿保暖衣的现象。然而，这种过度保暖的行为事实上在扼杀着你的抵抗力。孩子的新陈代谢相对来说是比较快的，很多时候因为玩耍很容易出汗，如果穿的多孩子又不懂的脱衣散热，很容易诱发感冒对身体产生不好的影响。
那么，通过以上总结的五点了解家长们可能对孩子一些习惯上的错误认知，接下来我们再来看下平时应该如何预防脂肪肝和肝硬化。
三、日常生活中，应该如何预防脂肪肝和肝硬化呢？
首先，合理搭配孩子的日常三餐饮食，均衡营养，荤素搭配合理，不要因为孩子的偏好而过度退让。尽量监督孩子们每天要摄入足够多的新鲜蔬菜水果和蛋白质、钙、锌等营养物质，多吃含有膳食纤维丰富的食物，控制孩子们对高热量、高脂肪、高胆固醇食物的偏爱。同时要提醒儿童控制过多摄入含糖饮料，这些都是会让孩子体重超标，诱发脂肪肝的危险因素。
其次，培养孩子养成至少一项或多项运动项目的兴趣爱好，比如足球、篮球、乒乓球、羽毛球之类的多人玩耍项目，既可以增进孩子们之家的社交友情，又可以让他们养成热爱运动的好习惯。鼓励孩子们多多参加这些户外运动项目，多接触大自然，不要宅在家中沉迷游戏从而导致缺乏体能锻炼，身体素质跟不上。
最后，注意关心孩子身心健康状况，从小事起观察关注孩子的每天生活方式变化，一定要让孩子规律生活作息，按时早睡早起，坚决不允许孩子有熬夜的行为，给孩子制定一些合理的奖惩规则，让孩子养成良好的生活习惯和与人为善乐于助人的好品质。同时要注意安全科学用药，很多药物对孩子的肝脏功能有损害，孩子生病后一定要谨慎用药预防脂肪肝。
写在最后
总之，相信每个孩子的健康问题都是家长们在意和关注的问题，为了降低儿童患上脂肪肝和肝硬化的病症风险，父母们一定不要过度迁就孩子的一些不良习惯，过分溺爱孩子，放任他们。注重关心孩子身体健康的同时也不要忘记关爱孩子们的心理健康，家长要以身作则，言传身教，这样才能更好的让孩子们在健康的环境中长大成人。
参考文献：
【1】刘姿含. 预防儿童脂肪肝预约美好未来[J]. 家庭医学,2015(8):26.
【2】木玉,傅君芬. 你家孩子超重了吗[J]. 健康博览,2021(7):48-49.
声明：本站部分文章内容及图片转载于互联 、内容不代表本站观点，如有内容涉及侵权，请您立即联系本站处理，非常感谢！