【唱歌技巧】 无声训练让歌声更动听
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爱好唱歌的人都知道，只用嗓子的蛮力演唱会加速嗓子的老化，给声带带来不可弥补的损伤。歌唱用到的肌肉很多，只有训练得力，相互协调，才能真正解放嗓子，达到松、通、亮、美的理想状态。喜欢唱歌的朋友可以点击文章下面的“了解更多”或使用手机百渡一下“说话式唱法”进行系统的学习
歌唱时，腹肌和横膈肌是关键。对腹肌和横膈肌的锻炼，可采取无声练习：左手叠加在右手上，右手拇指放在肚脐处，嘴巴微微张开，口鼻同时进气，缓缓吸气，整个腹部向外鼓起，眼睛余光看到气息顶起手掌，想象气息集中吸到中指处，屏息5秒，然后快速收腹呼气，气息冲击声带后，屏息2秒。一吸一呼为一个，10个为一组，每次10组，每天至少练习4次。
注意吸气时一定要感觉到腹部涨到最大，呼气时腹部迅速向里收缩，使横膈肌上下运动，得到用力拉伸的强力训练效果。
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