美国近日发布民意调查显示，54%的人将步行作为首选交通方式，这样不仅有利于控制体重，还能减轻全身酸痛等问题。为了配合民众的健康需求，美国各城市正为打造更适宜的步行环境努力着。其中，旧金山在步行评分（Walk Score）公司发布的最新数据中，以88.7分的步行指数位列全美榜首。所谓步行指数，简单来讲就是一个地区适合步行的程度，不用开车就能到达附近的商店、学校和公园的可能性。指数越高代表越适宜步行，这也成为了很多美国人审视城市生活品质与便捷度的新视角。旧金山之所以能取得优异成绩，与其自然环境和不断改造有很大关系。
地理位置优越。旧金山位于圣弗朗西斯科半岛的顶部，城市三面环水，并受太平洋加利福尼亚寒流影响，属于典型的地中海气候，冬暖夏凉，全年温度在4℃~24℃之间，特别适宜步行。
自然文化中心多。旧金山不仅有着优越的海岸线，美丽的橘红色桥梁，绿树成荫的公园，还有蜿蜒的山脉，令人流连忘返的日出日落。这个城市拥有众多世界顶尖的文化中心、探索馆、艺术博物馆等，丰富的自然和人文资源在一定程度上吸引着人们去步行观赏和探索。
城市规划人性。由于旧金山面积不大，所以规划师们在最初城市设计上，尽可能地将各类生活所需设施都安排在了步行可及的范围内。因此，居民出门基本不用开车，走路就能到达公司、市场、餐馆、咖啡店、干洗店等地方。
给街道“瘦身”。为了给步行和骑行者提供更安全的道路环境，旧金山不断增设步行和骑行道，拆除了旧金山中央高速公路。此外，城市规划师发现小街区更不容易发生交通事故，因此开展了轰轰烈烈的“街道瘦身运动”，将街区长度改造为平均小于122米，这样车辆在此通行就需要格外小心，尽量放慢速度，以免撞到行人。而且，标准的四车道也改为了三车道，每个方向留一条车道，中间车道用来左转，这样腾出一个车道的空间，可以拓宽人行道或建设路内停车场。
骑车条件便利。旧金山既被评为美国最适宜步行的城市，也是自行车爱好者的天堂，大街小巷都能见到骑车的男女老少。旧金山是个山城，有很多斜坡，为骑行者们提供了各种富有挑战的骑行路线，市区和金门大桥有专门规划的自行车道，政府还打造了多条自行车公路，自行车出租店随处可见。即便进入夜晚，旧金山也灯火通明，为步行和骑行者们提供了更加安全的环境。
步行评分公司负责人表示，旧金山之所以被评为最适宜的步行城市，还有一个重要原因——该市有三个少数族裔社区在评比中获得满分，其中就包括唐人街，拉高了旧金山的平均分。近日，美国研究人员在《内分泌评论》杂志上刊文呼吁，打造更多适宜步行的城市，这样居民每周可以增加90分钟的运动时间，对控制体重、血压、血糖和血脂都有积极意义。
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