如果没有足够的屏蔽力来保持低调无用的信息，就会在大脑中堆积

我曾经看过一个科研 告，一个人每天接收到的34g信息，是一个人一生能处理的信息的1/6，也就是说我每天的信息都超负荷。如果没有足够的屏蔽力来保持低调无用的信息，就会在大脑中堆积，影响我们的正常生活，生活中的人与人之间的相处也是如此。不是每个人都知道我们浪费时间和精力争论。当我们提高屏蔽率来屏蔽那些垃圾邮件的时候，我们会的。

B的水平也决定了人生的高度，在乎别人的看法，混淆自己的人生，屏蔽自己排除负面信息的能力，屏蔽这种次要的无效信息。如果认知矛盾不在一定范围内，这是一种带因的横向扩张，会变成好色的扩张。在这个信息爆炸的互联 时代，一个人对信息的屏蔽率和删除力变得越来越重要。生活中，我们经常会遇到别人的疑惑，听到一些流言蜚语。聪明的人知道如何屏蔽别人的评论和意见。周对说，我从来不在乎别人怎么评价我，因为我知道我怎么了。一个人如果对自己没有把握，很容易在意别人的看法。

如果我们总是在意别人的意见，把别人的话放在心上，我们的生活就会变得一团糟。有一个众所周知的公案。一位50岁的老人来到寺庙向禅师白胤请教。请告诉我是否真的有地狱和天堂。本工作室问他你是做什么的。武士:我是武士白云。听完，我笑了。哪个车主没有脑壳来经营这个拉里拉，还梳头发闹事？一个乞丐般的人，当保镖5从腰间拔出一把剑，砍在禅师的脖子上时，他看到禅师白胤稳稳地坐在蒲团上。他平静地说，这是地狱的漠视，突然他震惊了，然后他意识到了什么。他迅速弃剑，双手合十，向禅师磕头道歉。

白云大师笑着说:“这是生长在别人身上的天堂。我们无法阻止别人的恶意中伤，但我们有能力屏蔽村上春树在挪威森林里说的话，不管全世界的人怎么说。”？你自己的感觉是正确的，不管全世界的人怎么想。你不应该因此而打乱自己的节奏。只有屏蔽掉外界的垃圾信息，才能活在自己的世界里，倾听灵魂中的声音，提升自己的实力，让自己的生活更简单，屏蔽别人，才能做自己？三毛在散文《简单》中写道，我们拒绝探索自己的价值，过于重视他人对自己生活的参与，过于重视他人的评价。生活是属于我们自己的，别人的悄悄话不用考虑。

懂得屏蔽别人的观点，只能是自己，控制自己的生活。林清玄曾经说过，我要开花是为了完成我作为一朵花的庄严人生，不管你怎么看我。我想开花，屏蔽别人的意见是对自己的一种爱。只有爱自己，才能在平淡的生活中找到极致的美。《庄子》里有一个叫师承启的人，他是一个认为自己在传播知识的读者。当她听到别人经常赞美老子的智慧时，她已经旅行了100多天，只是为了看老子。当她浪费了很多心血，到处找老子不容易的时候，却看到了类似的东西。

我走了这么远，去拜访你，却发现你连房子都没打扫，太糟糕了。市场开始后，我非常生气地离开了。我只是带着微笑送他走了。第二天，我想起自己错了，说了太多的话，就回来跟老子道歉。这时，老子平静地说:你骂我是牛是马是老鼠又有什么关系？你说我是头牛。它不会改变我。与其小心翼翼地在意别人的看法，不如跟着自己的心走，做自己。庄子曾经说过，天下有名而不出谋划策，但天下没有。世界认为我做得很好，我并没有变得更好。

全世界都说我做得不好，我也不沮丧。当我们能屏蔽外界的干扰，爱自己，我们的生活就会像即将绽放的花朵一样美丽动人，像天上的云，地上的流水一样悠然自然。与其假装迎合别人，不如遵从自己的内心，成全自己。嗯，只有专注于自己的生活，我们才能成功。古人说摸厨房难，百人难活千人。我不能让每个人都满意，没有人能做到一切，也没有什么不可以讨论的。韩寒给大家写信说他可以给关心我的人创造各种各样的东西，结果就像是厌恶。

解释一下这是什么。人一生只花三万多天。与其花时间给别人解释，不如默默提升自己，让时间验证自己。很多时候，我们只需要做自己，问心无愧。钱钟书的小说《围城》被改编成电视剧，风靡全国。很多人来到这里，想看看钱钟书的风采。但是，钱钟书不喜欢社交，不愿意参加社交聚会，不管来访者是谁。他总是避免见到钱钟书，也从不庆祝生日。在他80岁生日那天，他家里的电话铃声一直被听到。学士学位的人、亲戚朋友、政府机构都想一个接一个地为她庆祝生日。她已经许下了诺言，所以她不必花一些见不得人的钱。

找一个不在乎的人，说一些不疼不疼的话，但钱钟书关起门来迎客的做法，让一些人不开心。有人故意说太假，接受不了前一周，他是市民钓鱼的伪君子。钱钟书对外界的流言蜚语一笑置之。与其和别人争论浪费自己的生命，还不如专注于自己的生活，把时间花在自己想做的事情上。林肯曾经说过。在森林里改变并花时间是不可能的。正是因为钱钟书的平衡，他才能有更多的经验，创作出新的作品。我必须保护别人来保持我的生活干净。别说你对我撒了谎。

所以，只有对生活本身的追寻，对自己的真实，才能在平凡中大放异彩。在这个苦乐参半的世界里，我们没有足够的精力去解决遇到的所有琐事。内心感受强烈的人会屏蔽垃圾信息，过滤掉外界干扰，专注于自己的生活。不强求大家理解，走自己的路，生活会突然变得光明。希望你我都能懂得屏蔽别人的干扰，享受属于自己的精彩旅程。