困难和阻碍，是对人生这副冰刀的磨砺

大家好，欢迎进入《瑜伽女人故事会》，今天我们故事会的主人翁，是善斯联合创始人之一的琪昕老师，她正值26岁的青春年华，却总给大家一种勇于担当、老成持重的印象，今年是她加入善斯的第6年，善斯团队日渐壮大，大家平时沟通的时间也变少了，我们都对这个善斯“元勋”级人物充满了好奇，今天在善斯女人故事会中，一起来听听琪昕老师讲述的，她一路走来的心路历程吧。

滑冰场上的青春

93年，我出生在黑龙江省七台河市，11岁那年，加入了哈尔滨冰上基地训练队，成为了一名短刀速滑的运动员。在这里，一待就是8年。后来由于集体生活条件艰苦、训练强度大、滑冰环境的寒冷，身体逐渐出现了很多问题：湿疹、心肌缺血、甲亢、痛经、神经衰弱……19岁时，我退役做了滑冰教练。

凌晨4点起床训练，发现掉了一层头发在枕头上，有时候痛经严重到躺在床上不能动，神经衰弱到半夜听到一点声音就会醒，也因为甲亢整个人都暴瘦，这一切又让我不得不终止了为期一年的教练生涯，彻底告别了滑冰场。

冰场上的琪盺

为瑜伽做了“北漂”

机缘巧合让我结识了瑜伽，由于对健康和赚钱的渴望，我特别想学瑜伽来开启新的事业。但是家里人都不同意，为此我还和家人大吵了一架，离家出走去北京学习瑜伽，上万元花费都是男朋友（现在的老公）透支的信用卡。也因此我一直对他的种种支持心怀感激。

为了尽早自食其力赚生活费，没毕业我就开始代课，跑课的路程就4个小时，晚上将近10点才到宿舍，第二天继续学习、代课。毕业后北漂了1年，孤苦无助，甚至没钱吃饭……在北京始终找不到归属感，而且当时男朋友还在哈尔滨，长期分隔也不是办法，于是我就回到了哈尔滨。

然而，回到哈尔滨的生活依然很艰难，不算很贵的房租依然是我最大的压力，又被房东当作小孩欺负压榨，先后换了3个地方。上课更是颠沛流离，跑遍哈市所有瑜伽馆，挣着一节40元的课时费，路费就花去10元，后来开着小摩托每天穿梭于各个瑜伽馆，就是这样劳累的情形下，还有瑜伽馆欠了我至今未还的工资。

善斯让我的瑜伽梦生根发芽

我是在 上看到一个新的瑜伽馆招聘，就拨通电话确定了面试。没想到，这个电话改变了我一生的命运。

初次见谭校长，让我感觉她是一个温文尔雅、有态度、有想法的女人，和她聊完，我竟然有一种终于找到归属感的感觉，那一刻我暗暗告诉自己：她就是我要找的人，一定跟着她好好干。

最初两年，善斯还不像现在这么强大，全职代课也只有我和谭老师两个人。有一次为了赶上早上五点的户外瑜伽，差点遭到黑车司机的侵犯。他把我拉到偏僻的桥下意图不轨，还好我从小就是男孩子性格，胆子比较大，在我大声呵斥下，最终这个貌似不是惯犯的司机打开了车门，我才安全离开。这件事，我并没有告诉谭老师，那一天的户外活动也很成功。

进入善斯的第三年，我正式入股善斯，成为了善斯真正的合伙人。谭校长开始手把手的教我做人做事，颠覆我的思维，历练我的成长，而这些，让我感觉受益终身。以前的我，头脑简单，从不深度思考问题，而思维一旦打开，表达力、沟通力和思考力就顺其自然地提升了。另一方面，我身体的种种问题也因为练了瑜伽而逐渐痊愈。现在的我，结了婚，把父母也接到了身边，逐渐有能力支撑起两个家庭，包括我妹妹学体育的一切费用，都是我在支持。在善斯的这六年，有开心、有感动、有幸福、有失落、有痛苦、有疲倦，但从没想过退缩，一直感恩老天爷给我的这一切，也感谢自己当初的选择和坚持。

一辈子的恩人

回顾此前的人生，有三个人是我这辈子的恩人，根据他们在我人生中的出场顺序依次是我的母亲、老公、和谭校长。

我的母亲是个极其自立自强的人，她从根源上影响着我独立的性格的形成。我和妹妹从小就在外学体育，旁人都在反对：“这一副冰刀就2万，女孩子嘛，迟早都是要嫁人的，你们不用这么供的”，但我母亲不希望自己的孩子再受传统思想的灌输，只有走出小县城才能有更宽阔的眼界，接触新鲜的事物，人生才会不一样。当初少不经事，直到后来，才逐渐体会到她的良苦用心。

在我来善斯的第二年，母亲发生了一个严重的意外，她的整个右小臂都被绞进了和面机，造成了粉碎性骨折。看到她的一刻我的腿都动不了了，6个小时的手术，对于门内门外的人来说都是漫长煎熬。那段时间既要照顾母亲，还得顾及工作，又在装修房子，所有重担都压向我，感觉天都塌了，每天都是哭着醒来。后来母亲又做了很多修补手臂的手术，从髋骨取骨，从大腿取皮……她实在太要强了，为了不给家人添负担，不让孩子担心，现在依然做着工作，每天都在努力练习手臂力量。我看在眼里，难免心生自责和悔意，觉得没有保护好妈妈，总是问自己接老人过来是不是对的选择，也许当初没来，母亲就不会有这样的遭遇。

我和老公是在学滑冰的时候认识的，非常感谢他在我身边一直默默支持我，如果没有他在我北漂时期经济上的给予，就不会有我现在的一切。当他动员所有善斯的同事，在我们相遇的冰场上向我求婚时，真的特别感动，那是一种有了依靠的幸福和温暖。我和老公相处10年，总是聚少离多，但我们爱着彼此，支持着彼此，我们也习惯了这种相处方式。在性格上我们很互补，他喜欢我的不拘小节，我喜欢他的全面细腻，有困惑一起协商，相互依赖，又彼此独立，现在我们都处于爬坡阶段，独立才能保持清醒。感情方面我还需要继续经营和探索，虽然在事业上的我越来越强悍，但在生活中我把自己的脆弱留给了我的爱人，一直以来我都是需要被包容的那一个小女人，也希望我们俩能共同继续平衡好感情和事业。

谭校长是我人生中的贵人，遇到她是我整个命运的转折点，她带给我思维上的改变、培养我事业上的能力，我觉得她是真正有智慧的人，总是不断前进，带领我们走入一个又一个崭新的世界，让我们也充满能量和动力，我为有幸能遇到她而心怀感恩。我在善斯收获了一个更好的自己，而善斯在我心中，并不是一份“工作”，“工作”对于大多数人来讲是痛苦的，我觉得它更像是我的孩子，我会心甘情愿地为它付出一切，为了它我愿意一直奋斗下去，而且一闲下来反而会不自在。善斯接下来要做的事情有很多，我也需要再提高自己的凝聚力和领导力。“深挖洞，广积粮”，谭老师布局下来，我们就是要把事情做极致，现在有新总部了，更觉得时间不够用，盼望着善斯的家人也快些成长，让善斯和相信善斯的人越来越好。

顶过去，就是成长

人生的每个阶段都有该经历的事，无论是对还是错，那一刻都是自己该走的路，这一路走来我觉得我靠的是这份实在和简单，而且我所有的朋友都也都是比较独立、直爽的，我没有每日黏在一起的“闺蜜”，我和朋友们没事不联系，有事就都会及时出现，因为大家都很忙，有这份情谊在就够了。我也没有太复杂的心思，只想把自己做好。“想”和“做”是两码事，非常感谢当初并不聪明，但能傻傻做事的自己，越来越觉得外界所有的东西都不是最艰难的，自己是怎么想的才是最重要的。硬着头皮顶过去就是成长，顶不过去的就是困难，所以要向内看自己，打败自己的思维惰性和局限性。

安住当下，未来可期

对于现在的生活，我特别感恩和知足。我打算30岁时一个人去西藏，去放空自己，让心态归零。以后计划想要2个孩子，和家人、和猫狗们过着简单的生活，希望全家能够健康、快乐，也希望我们的社会更注重健康和环保，做了健康行业就更深知健康的重要性和环境对我们的影响。也希望这个时代能多给女性一些包容和空间，来施展她们自身的力量。