要说这鱼和肉在以前都是大餐，现在都是家常小菜了。每天都少不了一样，可是你们知道吗，天天吃的鱼和肉有些地方是吃不得的。
先说鱼
鱼肉味道鲜美，不仅热量、脂肪比一般的肉类低，还含有多种脂肪酸，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视 膜，是家中日常饮食比较受欢迎的食物。
其实这种说法是不准确的，准确的来说重金属的主要集中地是在鱼脑里。很多人估计还不知道鱼脑在哪……
下次吃鱼头的时候，记得把鱼头从中间剁开，将鱼脑取出就好了。但是鱼鳃和鱼腹内的“黑衣”是千万不能吃的。
鱼肉的营养价值还是很高的，鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。还可降低血液粘度，促进血液循环，有利于心血管功能。
再说说肉
猪肉作为人们餐桌上最重要的动物性食品之一 ，为人类提供着优质蛋白质和必须的脂肪酸
但是猪的肾上腺、甲状腺和淋巴结，这三样东西人吃后会产生一系列中毒症状，严重者可危及生命。
甲状腺位于猪气管喉头的前下部，俗称“栗子肉”。人吃了含有甲状腺的肉后，可出现心悸气短、心律失常、头痛耳鸣、烦躁不安、多汗、厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
猪的淋巴结，为灰白色或淡黄色如豆子至枣大小的“疙瘩”，分布于猪的全身，俗称“花子肉”。当猪发生疾病时，淋巴结也常常是病变转移最明显的地方。吃猪肉如 不摘除淋巴结，会食入大量病菌及其产生的毒素而使人发生中毒或患传染病。因此，在宰猪的时候，猪身上的这三样东西必须去掉，以保证猪肉的食用安全。
很多时候就是经常见就不太会注意，下次买肉记得都看清楚哦
想了解更多健康养生资讯请加微信：Momoyi_
声明：本站部分文章内容及图片转载于互联 、内容不代表本站观点，如有内容涉及侵权，请您立即联系本站处理，非常感谢！