应该有不少病友的“痛风”病症是在一场大酒过后突然出现的。
也许某一次酒醒后关节处疼痛难忍，你以为是昨晚醉酒后摔倒了，并不在乎。
结果后来每一次大醉后的第二天清晨，都会出现同样的症状。
你开始担心了，去医院检查，诊断结果为痛风。
医生告诉你大量饮酒会导致痛风，以后不要喝浓烈的酒。
问题来了，痛风患者不让喝浓烈刺激的酒，那红酒可以喝吗？
为啥痛风患者最好不要喝酒？
对身体健康的人来说，喝酒都是要限量的，对于患有痛风的人群，更是要注意。
1.酒精代谢过程中导致血液中尿酸水平升高。
痛风患者在喝完酒后，相对应的酒精也会进入机体，大部分酒精都要经过肝脏进行代谢。该过程中会利用大部分血液中的水分，使得血液中的尿酸浓度增加，严重的还会导致血液中的尿酸，形成结晶。使原本尿酸就不稳定的痛风患者，尿酸水平进一步升高，不利于身体健康。
2. 酒精代谢过程中产生的乳酸影响尿酸排出。
酒精在进入人体之后，代谢的过程会产生乳酸，乳酸跟尿酸都是在肾脏排出，而乳酸的增多的同时，也会影响甚至阻碍尿酸排泄，从而使体内的尿酸水平升高。
3.酒精中某些其他物质导致嘌呤代谢异常。
就拿啤酒来说，嘌呤含量虽然不高，看上去对痛风没有多大的影响，但这并不代表啤酒中其它的物质不会进入到机体，严重的还会产生更多的嘌呤，让体内嘌呤代谢异常，增加痛风发作。所以，只要是高浓度酒精，尤其是啤酒，痛风患者还是不要沾染为好。
在此，痛风患者最不应该喝的酒排名：
黄酒>白酒>啤酒>米酒
为啥喝少量的红酒是可以被接受呢？
很多患者说，因为有时候外出应酬不得不喝或者酒瘾太大一时难以戒掉，该怎么办？
可以使用红酒代替酒桌上的啤酒或者白酒，但是要控制，不能喝太多。
红酒又称葡萄酒，分为红葡萄酒和白葡萄酒，红葡萄酒中有一种成分叫槲皮酮，有明显的抗氧化和抗凝（抗血小板）作用。一方面，槲皮酮通过与乙醇相互作用，可一定程度上减轻酒精对血尿酸的影响；
另一方面，槲皮酮可保持血管弹性与血液畅通，减少心脏病发生。然而白葡萄酒中槲皮酮含量极少，有降尿酸及保护心脏的作用。
因此，若出现这种情况，痛风患者可少量饮点红酒，莫贪杯！因为摄入酒精量过多，仍然会使血尿酸水平升高。
如果要喝酒应该牢记以下3点：
1.空腹、睡觉前或感冒时不饮酒。
早晨最不适宜饮酒，因为这时胃内的乙醇脱氢酶浓度最低，酒精大多被人体吸收，导致血液中的酒精浓度较高，对人的肝脏、脑等器官造成的伤害较大。
而每天下午14时以后饮酒比较安全，尤其是下午15-17时最合适。由于在午餐时进食了大量的食物，人体血液中所含的糖分增加，对酒精的耐受力也比较强，此时饮酒对人体的危害较小。这也是为什么平时人们总说“先吃饭，再喝酒”。
另外，酒精在体内的排空时间约4-6小时，若晚餐后喝酒可能导致中枢神经系统过度兴奋，影响睡眠。所以也不建议大家晚餐后喝酒。
2.酒类的选择和量。
选择红葡萄酒，不超过50mL。可使用带有刻度的分酒器和酒杯把控要喝的量。
3.喝酒时做好保护措施。
切忌以海鲜、烟熏腌制食品如咸鱼、熏肠、腊肉等作为下酒菜。肉类食物不但嘌呤含量高，而且在人体的消化代谢过程中可产生大量乳酸，而乳酸与尿酸在肾脏竞争性排泄，间接增加尿酸水平。
建议饮酒时可多吃蔬菜、水果，喝白开水或碱性水稀释酒精。
最后，痛风患者除了以上不得不喝或者短时间戒酒不现实而用少量红酒代替的情况之外，平时要严格禁酒。
虽说人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
但是只有拥有健康才能开怀畅饮！
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