现代人们生活节奏越来越快，冬日的寒冷加上高压的生活状态，腰酸背痛，亚健康悄悄成为时下的主流之一。为了让自己看起来精神百倍，姑娘们更注重化妆，小伙子更注重穿衣，而忽视了对内的调理，其实由内而外的调理才是最重要的，内部调理好了，外部自然就容光焕发！
带着调理身体，寻求健康的愿望，乘着阳光和雪花，小编来到了位于莱山区的渔人码头，顺着指示牌，顺利的找到了10号楼的“山里娃养生足疗”，带着我们烟台生活圈的粉丝，在这寒冷的冬日，进行一次由内而外的保健治疗之旅。
维多利亚风格的建筑群、浓郁的欧罗巴风情，海风习习、鸥声阵阵，行走其中，小编和粉丝宛如置身十九世纪的英国小镇，而“山里娃养生足浴会馆”就藏身于此，这种来自的大山的“纯与奋”的精神，也使得“山里娃”在这片异域小镇，别具一格。
不等走到门口，“山里娃”的迎宾立马拉开大门，整齐划一的口号，90度鞠躬，每一个细节都深深的体现出“山里娃”的服务理念：用心服务，用爱奉献，顾客的笑容是我们永远的追求。
今天随小编一同体验的粉丝，也是无法抑制自己激动的心情啊。
小编一走进门，便对“山里娃”大气考究的装修风格所震撼，浅浮雕的装饰，简欧的墙纸，大理石的地面，投影和落水相称的“山里娃”在装修上着实下了不少功夫，仔细询问之后才明白，“山里娃”大手笔的装修可不只是一层这么简单，“山里娃”渔人码头店一共有三层，每一层的装修风格都不同，一楼是简欧，二楼是中式，三楼是日式风格，每一位到店的顾客都可以按照自己喜欢的风格选择不同的房间，“山里娃”虽说是大山带出来的民间良方，可在顾客体验上，却是与国际接轨。
明亮的洗手间，不仅洗手液、护手霜一应具其，装饰画与大理石的搭配也彰显了山里娃“良心做事不做假”的五心准则之一~
Spa淋浴房、汗蒸房，水晶灯和浅浮雕相搭配，可真是把欧式风格的奢华大气发挥的淋漓尽致！
大理石的洗漱台和金色的水龙头，奢华有内涵！
小编仔细的帮大家勘探了一下“山里娃”的各个房间，发现“山里娃”与其他店还真是不一样。“山里娃”不仅将外部环境装修得华贵大方，在房间配置上确实是下足了功夫，8人的大房间、家庭体验的小房间，还有一人享受的单人房，小编体验的经络spa就是在一楼的单人房，一应俱全，实实在在的做到了“细心服务不抱怨，耐心应对不推脱”。
衣柜也是如此的高大上！
小编参观完山里娃之后，想仔细体验的心早已按捺不住，此时在一楼电梯看到了点将牌，发现了级别的不同，经过仔细询问了解到，“山里娃”的技师都是经过总部统一培训2个月，再经过一个月的实习期，才能正式上岗。优秀级达到了一定的点数之后，再进行考核才能升级为特级技师。
小编一听，毫不客气地选了两位特级技师，直奔三楼的日式风格，开始了今日的体验之旅~
帅哥亲切的引导和细心的服务。
小编和咱的帅哥粉丝今天体验的就是这件日式风格的房间，到房间链接wifi，分享坐标，还能立减10元！
正式开始体验啦！为小编和粉丝服务的分别是特级11号技师和特级16号技师，技师首先问候 号。
技师设置计时器。
技师每次服务之前，都会在消毒盆里对手部进行消毒，再为客人进行服务。
技师首先降低了沙发的高度，细心询问我们高度是否合适，然后帮我们垫上了小枕头，开始为我们放松头部、肩部和胳膊等。
技师说，每一个月前10天，技师们都会练习手法，根据季节的变化调整手法。
小编和粉丝此次体验的是中药理疗，是“山里娃”养生人独创的“山里娃中草药配方”搭配“山里娃足疗养生保健手法”。水桶拿上来的时候，小编立马闻到了浓浓的中药味，当小编把脚放去的那一刻，穿了一天高跟鞋的酸痛感瞬间被缓解了，身体也暖和了许多，虽说穿着山里娃提供的短袖短裤，但是额头仍然是汗水直流。
许多朋友对于足疗还有一个担心就是卫生为题，山里娃足疗所使用的木桶全部都是消毒后再用一次性塑料袋包好，小编的脚在里面不停的踢打，塑料袋都安然无恙！
小编经过放松和泡脚之后有点渴，此时房间的门被轻叩，服务员端着水果和茶水进来，茶是之前我们选择的铁观音，还有普洱、红茶、菊花茶等，任君挑选。
相信很多粉丝应该和小编一样，很好奇之前桶里飘着的黄色袋子很好奇，泡完脚之后技师从桶里拿出来了黄色袋子，询问之后明白原来这袋子里面是姜片魔贴，之前泡在桶里保温，技师把里面的姜片魔贴敷在小编和粉丝的膝盖上，用保鲜膜裹好，技师解释道：“冬季海边湿气很重，寒气容易侵入身体，姜片贴可以祛湿驱寒”，敷上之后，魔贴很快发热，粉丝大呼：“好热”！
小编温馨提醒，当感觉热的受不了的时候就可以拿下来啦！
贴完魔贴，技师先是简单的按摩了一下一只脚，先用青瓜按摩油仔细的在脚上抹匀，稍微后用毛巾裹好，做到保湿保暖。小编的脚一直比较干，之前每天洗完澡之后都会用日本带回来的马油仔细的给脚做一个保湿，可保湿效果效果不明显，这次体验了山里娃提供的“青瓜按摩油”，感觉比马油好用多了，配上技师独到的按摩手法，脚部确实是滋润了不少！
接下来，我们就进入到了足疗的重中之重，足底按摩！技师边按摩，边讲解所按的地方属于身体那一部分的反射区，也耐心的解答小编和粉丝提出的各种问题。
按摩时技师问我们帅哥粉丝是不是睡眠少，睡眠质量差，帅哥惊呼：“说的太对了”。技师说：“足疗时出现酸胀疼痛是正常的情况，刺痛就说明这个地方有问题，有时按摩的位置会有小颗粒的感觉，也是说明此反射区所代表的身体部位出现了问题，通过足疗按摩可以进行缓解”。
脚底滚火罐也是山里娃的特色之一，火罐在脚上滚来滚去，可以去湿气。
技师说帅哥粉丝的身体的湿气特别重，用这种方法可以有效的帮助去除体内湿气，火罐在帅哥的脚上滚来滚去，帅哥都有些烫的受不了，技师一直是徒手拿着火罐滚来滚去，完全体现了山里娃的五心准则！
足疗所有的工具，都是从每一位技师的专用工具箱取出来的，非常专业！
按摩完之后，技师为我们进行脚部清理和最后的按摩，可以看到这个时候所用的盆子也是用袋子套起来的。
开始放松腿部。
在按摩腿部的时候技师说小编的身体比较柔软，小编只能说，再柔软也不能这样压吧！但是真的非常过瘾！
按完脚部，技师用毯子盖好腿部。技师帮咱们的粉丝揉了肚子，技师说刚才足疗时发现此次来体验的粉丝的肠胃不好，粉丝吃了一惊，说自己平时吃饭什么的都很好，技师解释到，有一些问题是平时注意不到的，通过足疗、spa、按摩等由内而外的保健方式，发现和治疗缓解身上的病痛。
而小编的问题是颈椎和腰部有问题，技师根据这个问题，为小编按摩了背部和颈部。小编之前去泰国感受过正宗泰式按摩，当时真的是留下了深深的阴影，按摩前身体很舒服，只是有些劳累，按完了之后，身体疼了一周，所以一直很害怕按摩，尤其是颈部按摩，此次“山里娃”的技师真的是帮小编做到了一个由内而外的放松，而且是根据足底按摩发现的问题，有所针对性的进行按摩，小编和粉丝都放松的有些飘飘然了~
这时我们在沙发旁边的项目表里发现了一个很独特的项目：皇室采耳。咱们烟台生活圈的粉丝美美的享受了一番，说：“采耳很舒服，感觉是痒痒的，可能是耳部的神经都特别敏感吧，按摩之后觉得整个人都精神了，感觉七窍都通了，眼睛鼻子也都挺舒服的，采耳之后听力也有所长进”！
技师最后帮我们放松了背部，此次的足底按摩体验结束。参与体验的粉丝说：“做了足疗，感觉全身能量满满，对生活也充满信心，生活嘛就是要享受一下，工作的时候感觉自己神经一直是绷着的，偶尔来‘山里娃’放松一下，对工作也是有影响的”。
当我们离开这间房间时，服务员立马叫来了清洁人员打扫房间，回收毛巾等用具，进行消毒。
做完了足底按摩后，我们意犹未尽，在服务员的带领下回到了一楼这间独特的房间。
店员看着我们对着上面的金属杆发呆，立马为我们答疑解惑道，这是专门踩背的房间，技师抓着这个金属杆，为顾客进行背部按摩和放松。小编一听这种好机会可不能错过，之前体验足疗时金老师就拖着相机有点按捺不住，此次的 踩背项目就交给金老师来体验！
而小编则跑到了单人spa房间，体验了一把经络spa。这家店选用的是薰衣草精油，这款精油有助于睡眠，而且“山里娃”的精油选的特别好，加上技师独到的手法，精油完全被背部吸收，一点不油腻！按得过程中小编昏昏欲睡，作为严重失眠族群，困意阵阵来袭的幸福感简直无法言语！
冬季果然是做spa的好季节，结束了一天的工作，来山里娃做个spa，放松一下，简直再合适不过了！
做完了所有的项目，服务员带我们我们来到了一楼的茶室。茶室的视野开阔，布局考究，阵阵茶味搭配木头的香气，让人的神经得到了更深层次的放松。
茶室选用的茶都是茶艺师南下，按照季节精心品尝、挑选，主打普洱、红茶，并且配有专业的茶艺师进行冲泡。现在茶室是免费体验，大家抓紧时间！别错过这极好的机会！
趁着喝茶的机会，小编问经理，“山里娃”特别的地方在哪里呢？经理干脆的说：“我们‘山里娃’的手法都是治疗为主，传承中医文化，探索民间良方，全国都是直营，每一家店的材料和技师培训都是一样的，无论是中药还是理念，都是来自大山的纯绿色，我们是用山里人的淳朴和意志，谋求生存和发展”。
说实话，烟台的足疗店真不少，可像是山里娃这样无论是装修风格、店铺选址这样的外部因素，还是系统培训、统一管理的内部因素，中药调理、民间良方的核心价值，都非常考究的足疗馆还真的不多见，体验一圈之后再出来，夕阳渐渐出现，夕阳下的“山里娃”显得更加不同。
此次体验的粉丝是第一次做足疗，他说：“第一次足疗最大的感觉是工作人员的职业素养高，每个细节包括动作的连贯、顾客的反应和时间的把握都做得很不错”。
友情提示：“山里娃”过年也不休息！而且过年期间还有优惠活动~过年为家人朋友在“山里娃”安排一场养生足浴，比活吃海塞的性价比可高的不少呀！
“山里娃”的一般从上午10点30分开始营业，一直到凌晨1点，夏天是到凌晨2点，很适合深夜应酬后带着疲惫的身体，来“山里娃”放松一下哦！
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