让我一个人呆在屋里，
和我自己巨大的平静
呆在一起。
——费尔南多 佩索阿
每当我们忙碌一天，拖着疲惫不堪的身体进入卧室，我们最想要的莫过于安静舒服地睡上一觉，但是你是否经历过刚躺下就因烦人的噪音打扰而久久无法入睡?你是否经历过自己甜甜的美梦却被烦人的噪音所打搅?
噪音危害已成为继空气污染之后人类公共健康的第二个杀手。噪音污染不仅会让人烦躁，睡眠差，更会引发或触发心脏病、学习障碍和耳鸣等疾病，进而减少人的寿命。噪音还会产生心理效应，在高频率的噪音下，一般人都有焦躁不安，容易激动的情形。长期生活在高噪音的环境中，容易使人感到烦躁、萎靡不振，影响工作效率。国内外专家将这类噪声称为“致人死命的慢性毒药”。
卧室是一个绝对需要安静的场所，特别是对于睡眠浅的人，如果被噪音所打扰，绝对是一件令人抓狂的事，今日带来满满的卧室装修隔音干货，还不快浏览起来！
房子由于空间面积大，隔音工作应该从各个方面做起。门窗墙的三剑客组合可以在一定程度上，减少室外的噪音污染，为家人提供一个更加宁静的生活和工作空间。
1.房门隔音
房门的隔音效果主要取决于门板，在选购卧室门时，不仅要注意材质的选择，还要注意门芯是否厚实。门板的材质密度越高，重量也会越重，达到的隔音效果越理想，单层门板不够厚实容易变形，隔音功能较弱。
目前，主流的卧室门有：实木门、复合门、钢木门。其中，实木门和复合门的隔音效果都比较好。
2.窗户隔音
窗户隔音措施可以说是抵御室外噪声的一线工作。主要是通过阻隔空气传播声音，窗户的隔音就是考验玻璃的密封性能。
塑钢型材和双层玻璃都有不错的隔音效果。塑钢型材由于其本身多腔体，材质较厚，隔音和隔热的效果都相对较好。双层玻璃之间抽空中间的空气，也阻隔了声音传播的途径，同时也能起到很好的降噪效果。
3.墙面隔音
许多人对墙面装修隔音措施的认知，还停留在使用隔音棉、安装隔音毡等较为单一的方式。对旧房翻新和出租房改造的朋友来说，重新设计墙体做隔音填充工作，不仅耗时耗力，也是一笔不小的装修花费。
墙衣是以全木纤维及棉纤维为主要原料经特殊科学工艺加工而成。
涂奈克墙衣利用凸凹不平的浮雕立体表面，可在空间中展开漫射的声音，从而减弱噪声墙外穿透力，限制声音反射，无回音。自然有效的吸音为人们提供了一个更加宁静的生活和工作空间。
4.其它隔音
装修完后，我们还可通过一些软装搭配来实现隔音目的。建议挑选厚实、带有褶皱的窗帘，它们的隔音效果会更好。另外，在卧室铺设地毯也能达到一定的吸音效果。当然，具体还得根据个人的使用习惯而定。
旧房不搬家，新房零甲醛
利于睡眠的卧室必要条件之一肯定是安静，其次由于人花在睡眠的时间占了一天的三分之一，卧室的环保成为第二个必备条件。因此，卧室的装修要自上而下、由内而外地抓住这两点。
涂奈克墙衣在声音的绝缘性上表现得十分优异，织物般的立体表面具有卓越的吸音功能，而不是将声音反弹回去，这使居室空间更加宁静。
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