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终于熬到周五了！虽然这两天天气实在不咋的，但也影响不了天气猫美好的周末出行计划，毕竟未来两天还是以晴好天气为主。家里蹲了好几天的本喵总算能出去放风啦~
阳光虽好，霾却总添烦恼。今天中午以前申城仍有轻度到中度霾，好在下午云开雾散，空气干净了很多，预计明天空气质量也是优到良。
气温方面，今晨徐家汇最低气温在10.3℃，其他各区都在6、7℃附近。预计今天的最高气温在14℃左右，最低温度9℃。风力在北到东北风4-5级，体感上比昨天要冷一些，围巾帽子都戴起来，凹造型的同时也要注意保暖哦！
预计明天上海以多云为主，气温在8-12℃左右。弱冷空气影响过后，气温开始回升，下周一的最高气温将升至17℃上下。13-14日，受一股较强冷空气的影响，本市有一次降雨、大风和明显降温天气过程。请大家及时留意最新的天气信息，做好出行和生活安排。
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霾和空气污染是一回事吗？
这一周里大大小小预警不断，天气猫都被弄晕了。雾预警，霾预警，一会又来了个空气污染预警。
我懂雾和霾的区别，那霾和空气污染究竟是什么关系呢？
霾和重污染有啥区别？
重污染不一定重度霾
重污染是环保意义上的概念，而霾则是一个气象意义上的概念。霾指的是空气中悬浮的细小颗粒，一般出现在空气湿度小于80%的环境里。与空气污染根据浓度分级不同，霾的分级是根据能见度来确定的，轻微霾能见度最大，重度霾能见度最小。
空气污染是霾形成的重要条件，但是污染的程度与雾霾天气的严重程度有时并不等同。气象部门主要依据能见度来判识雾和霾的程度，并发布相应的预警信号。能见度不仅受到污染物浓度的影响，而且还与空气的饱和程度有关。
一旦出现霾，通常意味着空气质量已经出现污染，市民外出就需要做一些防护了，而一旦出现能见度小于3公里的中度、重度霾，空气质量往往就是重度甚至是严重污染了。
如何应对重污染？
坐地铁好过自驾车
空气重污染主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括呼吸道受刺激，咳嗽，呼吸困难，降低肺功能，加重哮喘，导致慢性支气管炎、心律失常、非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死亡等。
专家强调，老人、儿童以及心肺疾病患者是PM2.5污染的敏感人群，且空气质量指数AQI越高，对人体的健康危害也就越大。如果遭遇空气重污染，市民应该尽量减少不必要的户外活动，外出时应当做好如戴口罩这样的防护措施。老人、儿童以及心肺疾病患者则应该停留在室内，减少体力消耗。
在重污染天，市民应尽量减少驾车，选择公共交通出行。不少专家都推荐了地铁这一交通出行方式，“地铁车站以及车厢与地面相对隔离，同时安装有新风系统，能一定程度上过滤一些PM2.5或者PM10，因此空气质量反而比在室外驾车要好。”
（新民晚 新媒体综合上海天气 信息 图片来自 络）
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