耳鸣，耳聋和眩晕，可谓困扰耳科医生三大难题。其中，耳鸣可谓棘手难题。今天就向大家介绍一下。
为什么说耳鸣是棘手的问题？
主要原因是引起耳鸣的病因太多了，除了听觉系统引起的病变，还有很多耳鸣是全身疾病的表现，需要医生抽丝剥茧，才能得知。
在黄帝内经中，先贤这样认为：“人之耳中鸣者，何气使然？耳者，宗脉之所聚也，故胃中空则宗脉虚，虚则下溜，脉有所竭者，故耳鸣”。看来古人也深受耳鸣的困扰。
什么是耳鸣？
耳鸣是一种常见的临床症状，而不是一种疾病。
出现耳鸣应该怎么办？
出现耳鸣，不要惊慌，当然也不能置之不理，最好的方法是尽早去医院就诊，按医生的指导进行耳部体检和听力检查。
通过检查结果帮助判断耳鸣的声音可能来自外耳、中耳还是内耳。不伴有听力下降的耳鸣多是由于生活中的“不注意”，例如劳累、情绪等因素引起，需要及时调整。新发的不伴有器质性病变的耳鸣，多数通过正规的治疗能消失、缓解和控制。就诊的重点在于仔细鉴别，寻找病因或者诱因，针对病因和诱因进行治疗指导，减轻耳鸣对生活的影响。在这里需要医生给予鉴别和指导，更重要的是患者的积极配合和自我调整。
日常生活中，要做到：
1. 保持良好的工作生活习惯：按时作息，避免过度劳累，保证良好充足的睡眠；保持心情舒畅，避免情绪过度激动；适当运动；戒烟限酒。
2. 放低声音，避免长时间噪声接触，强声环境下可以采用佩戴耳塞等保护措施。
3. 耳部不适到医院就诊，避免用力挖耳、擤鼻。
4. 尽量避免使用耳毒性药物：例如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。
5. 保护耳部头部免受外力作用，避免外伤。
6. 积极控制基础疾病，保持血压、血糖等全身慢性疾病处于稳定良好水平。
7. 定期监测听力，发现问题尽早就医。
文章小编：胖娃
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