前阵子遵守原地过年指示，选择留在自己的小出租屋，好好享受清闲放假时光。
但是！！！美好的假期都只是我的想象！窗外持续不断的烟花声，隔壁聚餐的嬉闹声，厕所一阵阵的冲水声，楼上小孩子跑来跑去的咚咚声……
各种声音冲进耳朵，不折腾到半夜根本睡不了觉！差点儿没哭出来……
平常上班早出晚归，在家时间很短，楼上也没有小孩串亲戚，没发现隔音差这么痛苦，真是天天都在触碰我的神经末梢，在失控的边缘疯狂试探。
不仅像我这样的出租屋会这样，很多粉丝自家房子也都普遍存在隔音差的问题。
经过我几天怒火中烧的研究后，终于完成了这篇究极隔音攻略，这就来分享给大家！
心理认知
在实际操作攻略之前，我们要先有几个心理认知。
● 噪声是客观存在的物理现象，很难完全隔绝。所以在买房装修前，要预估一下自己的耐噪程度。
● 隔音房就是个伪命题，全世界都不存在完全隔音的房子，任何措施都只能起到减缓作用。
● 先判断自家可能存在的噪声源，预算不足的话，按严重程度做针对性局部隔音。
● 不要以暴制暴，可能会误伤。因为墙体存在共振，噪声不一定来自楼上，可能是楼上的楼上，甚至是听起来像楼上的楼下。
● 终极措施：换小区换邻居，壕的请换独栋别墅。
如何买到隔音好的房子
谈隔音，就不得不先讲房子，这是问题的根源。
如果房子本身基础架构隔音特别差，或周围噪声源特别多，后期就算补天补地补空气，可能都收效甚微，还浪费一大笔钱。
图源 络
这笔钱用来买个基础隔音相对好点的，噪声源少点的房子，不香吗？
为什么隔音这么难
其实在国内，降低建筑成本是个非常重要的问题。
早在70年代中国第一批高层住宅兴起时，就规定把层高降到2米5，每栋楼省下的成本就能多盖一层。
但是现在的商品房，建筑成本也压得特别低，结构上全都是够用、符合标准就行，楼板、墙体厚度，卡在刚刚好的数值上。
按国家标准，楼板最少8cm，有预埋暗管的是10cm。8cm厚度也就巴掌宽，隔音效果可想而知。
而且《住宅设计规范》中有句话，「当条件受到限制时」。
这就给了开发商发挥空间，就像苍蝇看到有缝的蛋，能偷工减料的使劲减，花钱上从来没人比他们精明。
关键个人还没法维权，操作非常麻烦。盖楼牵扯到开发、设计、施工、材料等很多部门，任何一个环节违规都可能出现隔音差的情况，举 也没用。
以前那种七八层楼的房子，几乎每面墙都是承重墙。墙体本身就有24cm（俗称24墙）。也就是一块砖的长边宽度，这个还没算抹灰层的厚度。
左边墙体为24墙，右边墙体12墙
而现在的高层，除钢筋混凝土的剪力墙与柱子外，都是12cm厚的12墙，这种厚度夜里人打鼾都能听到，卫生间、储物间可能更薄，只有6-8cm。
再加上国家现在禁止用实心红砖，砖体用的都是轻体砖（充气块）或打孔红砖，就是那种中间有很多缝隙孔洞的砖，隔音效果很差！
轻体砖
实心红砖
图源https://kknews.cc
所以说实话，在国内选房看结构的话，除非买独栋别墅，否则在隔音上，只能说选相对较好的，日后隔音装修花钱相对少点的，指望开发商没用。
预估自家噪声源
如果说房屋结构我们没有太大的选择余地，噪声源可操作性就大了，根据源头针对性隔音也更精准。
通常家庭住宅，30-40分贝适合休息，50分贝会影响睡眠，70分贝影响谈话，注意力分散不集中，90分贝就会降低听力，甚至导致心血管疾病。
先看噪声种类：
● 外部的，比如楼下广场舞喇叭，临街大马路汽车，甚至火车飞机，多中低频噪音，约80-90分贝。
● 自己家里的，比如卫生间冲水、厨房做饭、说话，多为中高频噪音，基本在50分贝以上。
● 同一栋楼里的，比如楼上楼下隔壁闹腾，多为中高频噪音，也在50分贝以上。
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再看楼层，主要针对外部噪声：
● 6层以下：低频噪音较多，中高频噪音较少；
● 6-14层：扬尘最大噪音中等，中高频噪音较多，低频噪音较少；
● 14-24层：中高频噪音最多，声音最大，低频噪音很少；
● 24层以上：噪音逐次衰减，噪音越来越小。
选房tips
● 预算不够，优先看零几年建的六七层砖混结构房；预算非常充足，直接看独栋别墅，拒绝二手高层；中间人群买高层新房的话，尽量不要精装修，毛坯房最容易加装各种隔音措施。
● 尽量不要选临街或周围有什么商圈的。楼层的话无论是6层以下或是24层以上都可，最怕的是不上不下的中间层，慎重!
● 多从 上查查开发商的资料，重点看 友评价反馈，比如被 友大量吐槽隔音差的某科。
● 看户型图，通常粗实线为承重墙，起码得是24墙，粗实线越多，隔音也会越好。
● 一定要现场看房，带个量尺，从门框窗框处，亲自量量墙有多厚，尤其像卧室和客厅之间这种墙，尽量不要选十几厘米厚的。
● 二手房在买之前，晚上七八点在里面待上个两三小时，看楼上下有没有噪音传过来。新房的话，邻居都未入住，就只能自求多福了，有实力尽量选高档些的小区，圈子很重要，物业也更有保障。
装修前加强隔音
怎么选门
不大面积折腾，隔音又最出效果，门绝对第一位。
门的厚度至少达到50mm，才能有一定隔音作用，比较理想的门厚在55-60mm之间。
再就是内部填充材料，现在市面上很多门都采用内填蜂窝设计，原材料就瓦楞纸，隔音不用想都特别差。
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隔音最好的是实木门，内芯密度高，同样价格也最高，起码四五千，普通家庭没必要。
隔音效果紧随其后的是实木复合门，内芯为木条或板材，价格没纯实木那么高，千元以上，绝对的性价比选择。
图源住范儿自摄
如果没有条件使用实木门或实木复合门，有桥洞结构的门芯也可。主要填充实木木屑，隔音也够用。
门扇的话，在这里我们建议T型门，门扇长出一小截，盖住门缝，从上面看就像个T字型。
图源：Vans333
它的门缝是完全挡住的，咬合紧密不漏音。平口门与门框之间留有缝隙，声音会从门缝传到室内。
图源霍尔茨官
T型门首选吉林森工的霍尔茨T型门，价格基本在3000+。
图源淘宝
门的五金也十分重要，质量不好的话，用段时间就发出吱呀的声音，别说隔音，自己就开始制造噪音，跟柯南的中场音效一样，想想就闹心。
图源住范儿自摄
综合看推荐T型实木复合门，预算充足还可以入手磁吸静音门锁，价格多200+，两者结合双剑合璧，起码自家的噪声不用担心了。
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