海鲜不停被误会为痛风/高尿酸病人绝对不能吃的食品！
但是，现实并非如此！
指南中倡议痛风病人低嘌呤饮食，中嘌呤食品能够大批食用，高嘌呤食品倡议不要食用。
并不是一切海鲜都是高嘌呤食品，也有低嘌呤、中嘌呤海鲜，是以，痛风/高尿酸病人仍旧可以吃海鲜。下面为大家总结一下。
可以放心吃的海鲜
鱼类
虾类
贝壳类
蟹类
综上所述，对于海蜇、海参是能够放心吃的海鲜！不管鱼类、虾类、贝壳类和蟹类，都有许多中嘌呤食品。在痛风节制、尿酸达标的情况下，仍旧能够大批食用。别的，日常平凡人人觉得黑鱼、白鲫鱼等河鲜，倒是高嘌呤食品，属于禁食领域，务必留意！
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