入夏是吃水果的好季节，也是给孩子补充营养的黄金期。
水果不但好吃，还非常的便宜，孩子也容易接受，比吃垃圾食品不知道高出多少层次！
多吃水果再搭配上锻炼，帮助孩子增强体质，在工资允许的范围内，非常的划算！
那么在进入5月份之后，到底什么水果才是能够满足孩子们的需求呢？我们一起来看看吧。
中华红血橙
第一次看见红血橙的时候，真的别吓到了，这果肉红的也太鲜艳了，真的如红宝石一样！很多人可能有点“血腥”不敢入口，但是看着那充满汁液的果肉，忍不住又吞口水。
为什么果肉这么红呢？因为中华红血橙含有丰富的番茄红素，含量是普通橙子的3-5倍，被称作水果界“暖男”，因为具有抗氧化功能，可以促进细胞再生，帮助我们改善肤色，因此深受女性朋友的青睐。
中华红血橙因为丰富的营养，独特的口感，更是被称作是“橙中皇后”，吃过的人少之又少。
夏天不妨吃起来吧！
阎良甜瓜
苹果的脆和甜是大家喜欢吃苹果的原因，而在陕西阎良当地的甜瓜比苹果更加清脆，甜度媲美哈密瓜，还有浓郁的香味。
阎良当地就有句谚语：“金瓜银瓜，不如一口清脆甜瓜”，说的就是阎良甜瓜甜得纯粹，它甜度可高达18°，故而有18°蜜的美称。就连挨着瓜皮的部分都是甜丝丝的，远超市面上大部分甜瓜。
阎良甜瓜隔着薄薄的外皮就能闻得到香味，最令我印象深刻的就是，它的果皮只有薄薄一层，用刀轻轻就能切开。而且切开之后，果肉特别的饱满，汁水也很多，咬上一口特别的满足！
现在天气特别热，我喜欢提前把它冰镇一下再吃，别提多爽了！
妃子笑海南荔枝
一般人都以为荔枝全红了才好吃，但是妃子笑却不是这样，妃子笑经常是一颗荔枝上红一块绿一块的，别看整体颜色发绿，其实很甜。
妃子笑是有名的核小肉厚，多汁甜美，咬上一口甜滋滋的果汁很是清爽，甜中带点微酸，满满的荔枝香味。
妃子笑独有的酸爽滑溜，夏天如果从冰箱里拿出一盘冰镇荔枝，真的酸甜爽滑到心底里去了，吹着空调吐着果核，简直是夏天的一大乐事！
另外，荔枝中的营养也是非常丰富的，葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益，不管对孩子还是大人老人，都是非常不错的水果。
山东黄金奶油富士
吃遍了红苹果、青苹果，而烟台的黄金奶油富士，我猜90%的人没有吃过的！
它又被叫做是黄金奶油富士，被誉为是苹果中的极品存在，隔着外皮15cm就能闻到一股苹果清香，切开大多都拥有冰糖心，这样的珍品市面上很难见到！
跟一般的苹果颜色不一样，它外表是温柔奶黄色，比普通苹果还大一圈，果肉非常的饱满丰圆，果核更是微乎其微，大口大口的果肉，吃起来非常爽~
吃起来是一股淡淡的奶香味，脆脆的，甜甜的，很爽口，果肉很细腻，一点渣渣都没有。
最重要的是，苹果是增强体质最好的一种水果之一，可以让孩子多吃些哦！
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